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60 Tage um dich wieder fit und wohl in deinem Körper zu fühlen!

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Das 8 Wochen Einsteigerprogramm enthält

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Für 8 Wochen geben wir dir Ernährungsberatung und Fitnesscoaching um dich zu begleiten und dir zu helfen neue Gewohnheiten zu schaffen.

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Effektives Training um deinen Körper in Topform zu bringen, ohne aus dem Haus gehen zu müssen und zu der Zeit, die dir am passensten ist.

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Ein 7 Tag Ernährungsplan mit detailliert angegebenen Mahlzeiten und Mengen und eine Menge Ernährungsberatung

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Mit mehr als 200 leckeren Rezepten und Anleitungen, so dass du nicht mehr rum rätseln musst, was und wieviel du essen solltest.

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Mit dem monatlichen Trainingskalender brauchst du nicht noch lange suchen, welches Workout du machen solltest. Du gehst einfach dran, machst den Sport und um 30 Minuten bist du fertig für den Tag!

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Durch unsere Community und Live Anrufe bekommst du eine persönliche Unterstützung von uns, um am Ball zu bleiben und deine Ziele sicher zu erreichen.  

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In den wöchentlichen Lehrvideos erklären wir dir alles was du über eine ausgewogene Ernährung, Fitness und einen langfristig gesunden Lebensstil wissen musst. 

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Da jede Frau ganz persönliche Erfolge und Schwierigkeiten in dieser Reise erlebt, gibt es 1:1 Check-Ins mit einem Fit 4 Life Coach um eine individuelle Beratung zu geben.

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Eliane

"Ich fühle mich jetzt mit 39 so gut und fit wie noch nie zuvor!"

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Marina

"Ich kann jetzt endlich in den Spiegel schauen und meinen Körper so lieben wie er ist."

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Hallo meine Liebe!!

Als zertifizierte holistische Ernährungsberaterin, Fitness Coach, Mutter und überzeugte Christin ist es mir ein Anliegen, dass eine jede Frau sich von Innen nach Außen hin wohl und selbstsicher fühlen kann.

Deshalb helfe ich Frauen seit über 10 Jahren, von restriktiven Diäten loszukommen und sich wieder selbstbewusst in ihrer Haut zu fühlen, indem ich ihnen zeige, wie sie mit mehr vollwertigem Essen, der richtigen Denkweise, effektivem Kraft- und HIIT-Training und der Optimierung einfacher Gewohnheiten ihre Gesundheit verbessern, Gewicht verlieren und ihren Lebensstil verändern können.

Wie unterscheidet sich Fit 4 Life von anderen Programmen?

Wir verstehen, wie frustriert man heutzutage werden kann von den vielen verschiedenen Diäten und Fitnessmethoden von denen man so viel hört. Zudem kommen noch eine Menge Fehlinformationen, die im Internet, sogar von einigen Ärzten und von wohlmeinenden Freunden verbreitet werden und schon fühlt es sich wie eine endlose Achterbahnfahrt, wenn es um einen gesunden Lebensstil geht!

 

Wahrscheinlich hast du im Laufe der Jahre die Ratschläge vieler Diät-Gurus befolgt, stundenlang auf dem Laufband verbracht und dich mit langweiligem Brokkoli und Hähnchen abfinden müssen, um abzunehmen. Dieses hat vielleicht auch für eine Weile gut funktioniert, bis dir die restriktive Diät so über war, du total erschöpft und energielos warst. All das nur um wieder zurück in alte Gewohnheiten zu fallen und irgendwann die Achterbahn wieder neu zu starten.

 

Das muss bei dir aber nicht so sein!! Beim FIT 4 LIFE liegt uns deine ganzheitliche Gesundheit und dein Wohlbefinden nah am Herzen. Uns geht es nicht darum, dir nur eine Schnelllösung zu geben sondern dir einen Plan zu einem nachhaltigen Lebensstil zu geben, mit dem du dich von Innen nach Außen wohl, selbstsicher und voller Energie für deinen Alltag und deine Arbeiten fühlen kannst! Wir freuen uns, dir eines der effektivsten Programm auf dem Markt vorzustellen!

"So ein komplettes Programm wird es wohl nicht so schnell wieder geben! Es hat mir einfach so gut getan und ich schätze die Unterstützung der Coaches viel!"

 - Elsi-

Welches ist meine Investition?

Wie viel kostet dir im Moment deine nicht so optimale Gesundheit? Wie viele Arztbesuche und Medikamente musstest du schon einplanen?

Ich sage nicht, dass all dieses mit diesem Programm auf Anhieb aufgehoben ist, aber glaube mir, sehr viele dieser Kosten kannst du dir mit einem gesunden Lebensstil sparen.

Wenn du dann noch daran denkst, wie teuer die neuen Kleider wären, die du für den nächsten Sommer kaufen müsstest, weil nichts mehr gut passt?

Wie viel ist es dir wert, endlich die gute Gesundheit und zudem noch den Fettabbau zu haben, den du dir schon seit Jahren wünschst?

Sei bereit um 2022 loszulegen!

Worauf wartest du, um für nur $147, dein Leben so positiv zu verändern?

KOMMT 2022

Das Fit 4 Life Einsteigerprogramm ist für dich wenn...

✓ du fest entschlossen bist, dass du eine Veränderung machen willst und bereit bist, die Arbeit zu tun, die dazu nötig ist.

✓du offen bist, Neues zu lernen und anzuwenden, denn seien wir ehrlich, das Alte, was du bisher gemacht hast, hat für dich nicht funktioniert, sonst wärest du heute nicht hier..

✓ du bereit bist, die Verantwortung für dich selber und deinen Körper zu übernehmen und dich nicht ständig als Opfer deiner Umstände sehen willst, wobei alle anderen Schuld haben, dass es dir nicht gut geht oder sich nichts ändert.

✓ du lernen musst, dich NICHT wegen deiner Fehler runterzumachen oder dich schuldig zu fühlen, weil du inkonsequent warst

✓ du lernen musst, eine gesunde Beziehung zu deinem Körper und zur Ernährung aufzubauen, um die Selbstsabotage zu stoppen und endlich zu lernen, dich selbst zu lieben.

Bist du bereit...

 

✓ Dein Selbstvertrauen wiederzugewinnen?

✓ Aus dem Jo-Jo Diät Zyklus auszubrechen und ohne Schuldgefühle dein Lieblingsessen zu essen?

✓ Voller Energie in den Tag zu starten?

✓ Durch das ganze Jahr einen fitten und starken Körper zu genießen?

✓ Einen gesunden Lebenstil zu haben den du liebst und ohne Zwang und Krampf folgst?

 

Dann ist das 8 Wochen Fit 4 Life Einsteigerprogramm das perfekte Programm für Dich!

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KOMMT AM 3. JANUAR 2022!

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