Fit 4 Life Blog

60 Tage um dich wieder fit

und wohl in  deinem Körper zu fühlen

Warum ist mein Stoffwechsel langsam?

Mar 21, 2019 11:00pm


Du bist oft müde, dir ist schnell kalt oder du hast in letzter Zeit an Gewicht zugenommen. Vielleicht wirkt...

Kombucha: Was ist es, wofür ist es gut und wie wird es gemacht?

Jan 23, 2019 11:00pm


Was ist Kombucha? Kombucha ist ein uraltes Getränk, dass neuerdings zu einem totalem Trend geworden ist. Man...

Nimmst du an Gewicht zu, auch wenn du an deiner Ernährung nichts geändert hast?

Dec 23, 2018 11:00pm


Du bist dir sicher, dass du nicht mehr isst als sonst und auch nicht ungesünderes oder mehr Fast Food, aber...

Mit diesen 5 Tipps wirst du gewiss besser schlafen…

Mar 16, 2018 11:00pm


Hast du “Auf Wiedersehen” zum Nachts durchschlafen gesagt?   Fühlst du dich den ganzen Tag...

Kaffee – gesund oder ungesund?

Feb 20, 2018 11:00pm


Solltest du Kaffee trinken oder ihn lieber vermeiden? Kaffee ist eines dieser Dinge die du entweder liebst oder...