Hi, ich bin joanna!

Gründerin des Fit 4 Life 2.0, Autor des Fit Mom 4 Life Kochbuch’s, Fitnesscoach, Host des Fit 4 Life Podcast’s, Mutter von 3, Ehefrau und Hausfrau. Möchtest du mehr über den gesunden Lebensstil erfahren? Dann lade dir mein kostenloses E-Book runter.

Antibiotischer Honig

Wusstest du schon, dass Honig ganz tolle antibiotische Fähigkeiten hat? 😃🍯🐝
Deshalb haben wir heute ein Rezept für euch mit dem ihr verschiedene Infektionen behandeln könnt!

Ich brauche diesen Honig ganz oft um Husten oder eine Halsentzündung bei meinen Kindern zu behandeln🤒

❗Die Zwiebeln helfen den Brustkorb zu erwärmen, Schleim zu verdünnen und unterstützen den Hustreflex🧅
❗Durch den Honig ist der Husten Nachts weniger und man schläft besser, wenn man entzündete Atemwege hat 😴

Zutaten

  • 1 Glas Honig
  • Thymian
  • Oregano,
  • 1,5 – 1 rote Zwiebel,
  • 1,2 – 1 Kopf Knoblauch
  • 1 Stück Ingwer
  • Apfelessig
  • Kräuter (Majoran, Ringelblume)

Zubereitung

  1. Alles gut in einem Glas mischen und eine Nacht lang ziehen lassen.
  2. Danach bis zu 6 Monaten im Kühlschrank aufbewahren und löffelweise einnehmen.
  3. Einen Teelöffel täglich als Vorbeugung, oder 1-6 Teelöffel am Tag um eine Infektion zu behandeln.

Hast du so einen Hustensaft schon mal ausprobiert?
Wie waren deine Erfahrungen?

**Dieser Blog Post ist kein medizinische Behandlung, sondern dient allein der Information. Für eine ärztliche Behandlung sollte man trotzdem zuerst mit einem Arzt konsultieren.

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